Os 5 Momentos Da OMS Para A Higienização Das Mãos E A Prevenção De Infecções

Você já parou para pensar na importância de lavar as mãos? A higienização das mãos é uma das medidas mais eficazes para prevenir a propagação de microrganismos e, consequentemente, reduzir o risco de infecções. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estabeleceu cinco momentos cruciais para a higienização das mãos, baseados nos riscos de transmissão de microrganismos em diferentes situações. Neste artigo, vamos explorar em detalhes essas recomendações da OMS e entender como o cumprimento desses cinco momentos pode fazer uma enorme diferença na nossa saúde e na saúde das pessoas ao nosso redor.

Os 5 Momentos para a Higienização das Mãos Segundo a OMS

Os cinco momentos para a higienização das mãos são um conjunto de diretrizes estabelecidas pela OMS para orientar profissionais de saúde e o público em geral sobre quando e como higienizar as mãos de forma eficaz. Esses momentos são baseados em evidências científicas que demonstram os riscos de transmissão de microrganismos em diferentes situações. Ao seguir essas recomendações, podemos reduzir significativamente a propagação de infecções e proteger a nossa saúde e a saúde de outras pessoas.

1. Antes do contato com o paciente

O primeiro momento crucial para a higienização das mãos é antes de qualquer contato com um paciente. Isso inclui tocar no paciente, examinar, conversar ou realizar qualquer outro tipo de interação. As mãos podem estar contaminadas com microrganismos presentes no ambiente ou em outros pacientes, e a higienização antes do contato ajuda a evitar a transmissão desses microrganismos para o paciente. Imagine que você é um profissional de saúde que vai examinar um paciente. Suas mãos podem ter entrado em contato com diversas superfícies e objetos contaminados ao longo do dia. Se você não higienizar as mãos antes de tocar no paciente, pode transferir microrganismos para ele, aumentando o risco de infecção. Por isso, a higienização das mãos antes do contato com o paciente é fundamental para garantir a segurança do paciente e evitar a propagação de infecções.

2. Antes de realizar um procedimento asséptico

O segundo momento importante é antes de realizar qualquer procedimento asséptico. Procedimentos assépticos são aqueles que exigem um alto nível de higiene para evitar a contaminação, como a inserção de um cateter, a realização de uma cirurgia ou a administração de uma injeção. Nesses casos, a higienização das mãos é essencial para evitar a introdução de microrganismos no paciente, o que poderia levar a infecções graves. Pense em um médico que vai realizar uma cirurgia. Ele precisa garantir que suas mãos estejam completamente limpas e livres de microrganismos para evitar a contaminação do paciente durante o procedimento. A higienização das mãos antes de um procedimento asséptico é, portanto, uma medida crucial para garantir a segurança do paciente e o sucesso do tratamento.

3. Após risco de exposição a fluidos corporais

O terceiro momento crítico é após o risco de exposição a fluidos corporais. Fluidos corporais, como sangue, urina, fezes e secreções, podem conter microrganismos patogênicos. A higienização das mãos após o contato com esses fluidos é essencial para evitar a transmissão de infecções. Se você é um enfermeiro que acabou de trocar uma fralda de um paciente, por exemplo, suas mãos podem estar contaminadas com microrganismos presentes nas fezes. Se você não higienizar as mãos adequadamente, pode transferir esses microrganismos para outras superfícies ou para outras pessoas, aumentando o risco de infecção. Por isso, a higienização das mãos após o risco de exposição a fluidos corporais é uma medida fundamental para proteger a si mesmo e aos outros.

4. Após contato com o paciente

O quarto momento importante é após o contato com o paciente. Mesmo que você tenha higienizado as mãos antes de tocar no paciente, é importante higienizá-las novamente após o contato. Isso porque o paciente pode estar colonizado por microrganismos, mesmo que não apresente sintomas de infecção. Além disso, o ambiente ao redor do paciente também pode estar contaminado. A higienização das mãos após o contato com o paciente ajuda a evitar a propagação desses microrganismos para outras pessoas. Imagine que você é um visitante em um hospital e acabou de visitar um amigo ou familiar. Mesmo que você não tenha tocado em nenhuma superfície visivelmente suja, suas mãos podem ter entrado em contato com microrganismos presentes no ambiente hospitalar. A higienização das mãos após a visita é uma medida importante para proteger a si mesmo e evitar levar esses microrganismos para casa.

5. Após contato com áreas próximas ao paciente

O quinto e último momento crucial é após o contato com áreas próximas ao paciente. Isso inclui objetos, superfícies e equipamentos que estão no ambiente do paciente, como camas, mesas, maçanetas e equipamentos médicos. Essas áreas podem estar contaminadas com microrganismos e, ao tocar nelas, você pode transferir esses microrganismos para suas mãos. A higienização das mãos após o contato com áreas próximas ao paciente ajuda a evitar a propagação desses microrganismos para outras pessoas. Pense em um profissional de limpeza que trabalha em um hospital. Ele está constantemente em contato com superfícies que podem estar contaminadas com microrganismos. A higienização das mãos após a limpeza de cada quarto ou área é essencial para evitar a propagação de infecções no ambiente hospitalar.

A Importância da Higienização das Mãos na Prevenção de Infecções

A higienização das mãos é uma medida simples, mas extremamente eficaz na prevenção de infecções. Ao seguir os cinco momentos recomendados pela OMS, podemos reduzir significativamente a propagação de microrganismos e proteger a nossa saúde e a saúde das pessoas ao nosso redor. As infecções podem ter um impacto significativo na nossa saúde, causando desde sintomas leves, como febre e tosse, até complicações graves, como pneumonia e sepse. Além disso, as infecções podem levar a hospitalizações prolongadas, aumento dos custos de saúde e até mesmo a morte. Ao higienizar as mãos regularmente, podemos reduzir o risco de contrair e transmitir infecções, protegendo a nossa saúde e a saúde da nossa comunidade.

Como Higienizar as Mãos Corretamente

A higienização das mãos pode ser feita com água e sabão ou com álcool em gel. Ambas as opções são eficazes na remoção de microrganismos, mas é importante seguir a técnica correta para garantir a eficácia da higienização. Ao lavar as mãos com água e sabão, siga os seguintes passos:

1. Molhe as mãos com água corrente.
2. Aplique sabão suficiente para cobrir todas as superfícies das mãos.
3. Esfregue as mãos vigorosamente por pelo menos 20 segundos, cobrindo todas as áreas, incluindo as palmas, os dorsos, os espaços entre os dedos e as unhas.
4. Enxágue as mãos abundantemente com água corrente.
5. Seque as mãos com uma toalha limpa ou com papel toalha.
6. Use a toalha ou o papel toalha para fechar a torneira.

Ao utilizar álcool em gel, siga os seguintes passos:

1. Aplique uma quantidade suficiente de álcool em gel nas mãos para cobrir todas as superfícies.
2. Esfregue as mãos vigorosamente por pelo menos 20 segundos, cobrindo todas as áreas, incluindo as palmas, os dorsos, os espaços entre os dedos e as unhas.
3. Deixe o álcool em gel secar completamente nas mãos. Não use toalha ou papel toalha.

É importante lembrar que a higienização das mãos com água e sabão é preferível quando as mãos estão visivelmente sujas. O álcool em gel é uma ótima opção para quando as mãos não estão visivelmente sujas ou quando não há água e sabão disponíveis.

Conclusão

A higienização das mãos é uma prática fundamental para a prevenção de infecções. Ao seguir os cinco momentos recomendados pela OMS e utilizar a técnica correta, podemos reduzir significativamente a propagação de microrganismos e proteger a nossa saúde e a saúde das pessoas ao nosso redor. Lembre-se, lavar as mãos é um ato de cuidado e responsabilidade. Ao fazer isso, você está protegendo a si mesmo, sua família e sua comunidade. Então, da próxima vez que você se encontrar em um dos cinco momentos cruciais, lembre-se de higienizar as mãos e fazer a sua parte para um mundo mais saudável e seguro para todos!